Salud Machalí te entrega recomendaciones para tener una buena higiene bucal haciendo énfasis en el autocuidado

En la semana de la odontología, el Dentista del CESFAM Machalí, Dr. Manuel Zavala, genera conciencia en la comunidad entregando información preventiva sobre los cuidados que debemos tener con nuestra salud oral.

¿Cuáles son las principales medidas preventivas para una buena higiene bucal?

Son dos esencialmente, la primera es tener un correcto cepillado dental después de cada comida, con un tiempo mínimo de 4 a 5 minutos menos de eso el cepillado no es eficiente, o sea la boca queda sucia. Dicho lo anterior, debemos recomendar el uso de la seda dental, mínimo una vez al día, el enjuague bucal es opcional e idealmente recetado por un Dentista.

La segunda medida es tener horarios claros y definidos de comidas, se entiende no andar comiendo a deshora. El típico picoteo entre las comidas principales, debe evitarse porque no siempre se puede cepillar los dientes. Si esto se repite continuamente empiezan los problemas.

Positivamente se desarrolló campaña de vacunación escolar en los establecimientos educacionales de la comuna

Actividad estuvo enmarcada en el Programa Nacional de Inmunización de Salud Machalí, del mismo modo en la calendarización anual de vacunación del Ministerio de Salud.

Los objetivos de la vacunación escolar son: en primer lugar, asegurar la vacunación de la población objetivo en etapa escolar, que asiste a establecimientos públicos y privados, escuelas diferenciales o especiales (incluyendo aulas hospitalarias), en segundo orden, asegurar la vacunación de la población objetivo en etapa escolar que no asiste a establecimientos educacionales en forma regular o que rinden exámenes libres. Quienes no estén escolarizados deben acercarse a su vacunatorio más cercano.

Salud Machalí conmemoró el Día de la Atención Primaria promoviendo el autocuidado en sus funcionarios

Actividad que estuvo enmarcada en el día internacional de la atención primaria de salud, contó con la presencia y el saludo del alcalde Juan Carlos Abud.

El objetivo de las acciones desarrolladas en la jornada de autocuidado fue generar acciones de fraternidad, esparcimiento y actividad física en los funcionarios locales, del mismo modo la instancia sirvió para desarrollar capacitaciones por parte de la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) y la Oficina de Protección de Derechos (OPD).

Salud Machalí efectuó sesión fotográfica “A través de un retrato, promueve y elige amamantar 2022”

Actividad artística estuvo enmarcada en el Programa Chile Crece Contigo y Promoción de la Salud, asimismo en el cierre del mes mundial de la Lactancia Materna.

La finalidad de la sesión fotográfica “A través de un retrato, promueve y elige amamantar” es concientizar, sensibilizar y promover la lactancia materna exclusiva en la comunidad machalina, por medio de imágenes que reflejen el apego de la madre con su hijo, destacando el gran aporte nutricional y emocional que tiene la lactancia materna para la sociedad.

Salud Machalí impulsó exámenes preventivos y hábitos saludables por medio del evento “Yo mi cuido mi corazón”

Iniciativa desarrollada en dependencias del CESFAM Machalí estuvo enmarcada en el Programa Cardiovascular, Promoción y el Modelo de Atención Integral de Salud Familiar y Comunitaria local.

El evento “Yo mi cuido mi corazón” tuvo como misión promover exámenes de medicina preventiva en el adulto, la realización de actividad física y la alimentación saludable como agentes protectores para las enfermedades cardiovasculares, asimismo concientizar las consecuencias negativas del sedentarismo y el consumo de productos altos en azúcar, grasas saturadas, calorías y sodio.